Hakkab vaikselt kohale jõudma, millesse ennast ikka segasin. Tervisetestid peaaegu tehtud, jooksusssid käes, uued tallad ja sokid ja säärised olemas, treeningkava ka olemas.

Mis nüüd edasi saab on kõik minu teha. Õnneks motivatsiooni on nii palju, et ei teagi kuhu joosta.

Uued NIKED

Seoses projektiga Eesmärgiks SEB Tallinna Maraton jõudis kätte päev kui saime endale valida uued Nike jooksujalatsid.

Selleks kogunesime Ülemiste keskuses olevasse Nike esinduskauplusse, kus kohtusime Nike müügijuht Erikuga. Erik seletas meile milliste jooksujalatsitega on parem teha kergeid treeninguid ja jõusaalis ringi liikuda, millistega teha pikemaid jookse, tallatoetusest ja palju muud tarka.

Seda kõike arvesse võttes saime endale valida sobiliku mudeli, mis just meie jala jaoks peaks olema parim.

Proovisin erinevaid mudeleid ja ja suutnud valida kahe vahel. Lõpuks otsustasin värvi järgi. Valisin Nike Air Zoom Elite 9. Mina arvan, et jooksutossud peavad olema vinged värvilised.

Poest uute tossudega väljudes mõtlesin siiski ka teiste Nikede peale mis mulle meeldisid. Paar päeva hiljem läksin ja ostsin need ära.

Seda eelkõige sellepärast, et sain teada kui hakkan uute tossude praegu jooksma siis oma esimese maratoni jaoks on ikkagi uusi susse vaja. Jätsin siis ilusamad Niked õiget aega ootama.

Hetkel jooksen vaheldumisi vanemate Nike Lunarlonidega ja uute Nike Lunarlonidega.

Gadox

Samal päeval käisime ka Gadoxist läbi. Jalataldu kõigepealt skaneeriti ning seejärel pidi astuma karpi kus oli vaht (avafotol). Ja ongi neil mu jalajälg olemas.

Olen ka juba jooksnud uute taldadega. Alguses tundus väga ebamugav, jalg oli tossu sees kõrgemal ja arvasin, et jooksu ajal tulevad tossud üldse jalast ära. Tossud jäid jalga ja peab veel harjuma.

Sokid ja säärised

 Saime ka kätte A2K spordi poolt Compresspordi säärised ja sokid.

Valisin roosad säärised kuna jooksutossud on ilmselt ka roosad (nagu hiljem selgus, olidki).  Koos roosade sääristega sain lillad lahedad jooksusokid, mida jalga pannes ei taha enam ära võtta, nii mugavad.

Tegelikult varem ei mõelnud ma sääriste ja spetsiaalsete sokkide peale. Arvasin, et jooksusäärised on pigem eputamiseks ja joosta võib ka tavaliste sokkidega.

Siinkohal olen tänulik, et mind valiti sellesse projekti, iga päev saan targemaks.

Treeningkava

Kolmapäeval, 15 märts sain treener Kaupo Tiislärilt meili. Ehk siis sain märtsikuu treeningkava.

See sisaldab kolme vaba päeva, kaks päeva nädalas FB jooksutrenn, nädalavahetusel üks pikem jooks ja üks lühem jooks.

Esmapilgul tundub lihtne, muidu olen endale lubanud ühe vaba päeva nädalas. Ka jõusaalis jõutrenni tegemist ei ole plaanis, mis mul muidu kavas oli. Jõusaalis on lubatud  rattaga sõita ja lindi peal joosta.

Neljapäevast alates olen järginud seda kava, ei ole kerge, madala pulsiga ei ole lihtne joosta.

Kuid treenerit peab usaldama, tahan ju joosta oma esimese maratoni hästi.

Heitti valmistub oma esimeseks maratoniks klubis FB Jooksmine Kaupo Tiisläri juhendamisel.

Projekti Eesmärgiks SEB Tallinna maraton toetab Ühendus Sport Kõigile.