HÄÄLETAMINE ON LÕPPENUD

Eesmärgiks Tallinna maraton 2021 tiimi valitakse kuus jooksjat - kaht jooksjat hakkab juhendama FB Jooksmine, kaht Jooksupartner ja kaht Sparta.  Eesmärgiks Tallinna maraton Jooksupartneri tiimis kandideerivad järgmised jooksjad. Loe läbi, kellega tegemist ning anna oma hääl oma lemmikutele hiljemalt pühapäeva õhtuks.

NB! Iga jooksja eest saad hääletada vaid 1 kord! Kui hääletad korduvalt sama jooksja eest, läheb arvesse ikkagi vaid 1 hääl.

Eesmärgiks poolmaraton, Jooksupartneri tiim

Heiki Rebane, 38

Minu parimad tulemused tulevad kõik ühest Linnajooksude hooajast:

10km: 46:49,6 - 01.06.2014, Rapla Suurjooks

21,1km: 1:46:51 - 15.06.2014, Narva Energiajooks

42,2km: 4:12:53 - 14.09.2014, Tallinna Maraton

Oma seni viimase maratoni jooksin ajaga 6:32:18 ja 15.10.2017, Eesti Maastiku Maratoni rajal Kõnnu-Aegviidu teedel..

Tallinna Maratonil sooviksin osaleda poolmaratonil ja joosta seda vahemikus 1:20-1:30.

Olen jooksu harrastanud erineval kujul tasapisi 2005. aastast alates, kui sai esmakordselt proovitud rahvaspordi võistlust ja toonase Tallinna Maratoni korraldajate tehtud 10km pikkusel distantsil. Mõned aastad varem mängisin jalgpalli kaks hooaega IV Lääne liigas JK Jalgpallihaigla koosseisus. Oma viimased 5-6 aastat olen keskendunud takistustega maastikujooksudele või takistustega krossijooksudele ehk OCR (obstacle course race) võistlustele. 

Projekti kandideerin nüüd kolmandat korda. Varasemad aastad, mil olin sellega seotud, kuid rohkem kõrvalt vaataja rollis andsid mulle toredaid sõpru, kellega suhelda nii radadel, kus joosta kui ka nende kõrval. Tunnen, et oleks tore saada taas mõne jooksuhuvilisega tuttavamaks. Kuid rohkem soovin enda jooksuvormi lihvida tugevamaks ja kiiremaks. Peamine eesmärk on olla võrdselt kiire oma võistkonnas koost teistega ja mitte loota poodiumikohta ainult teiste heale tulemusele. Tahan anda endast rohkem ja mitte heidelda ise viimaste seas. Mingit teadmised on vahepealsete aastate jooksul ununenud või pole ültse külge jäänud. Ma jooksen, sest saan sellest energiasüsti mitmeteks päevadeks. Keha ja meel nõuavad seda järjest rohkem. Ning nüüd kus 2,5. aastane tütar hakkas läinud aasta augustist lasteaias käima, siis on seda aega taas enda liigutamiseks juurde tulnud. Jah viimane sügis tõid ka väikesed tagasilöögid lasteaia karantiinide ja pisikese haigestumistega, mis sundisid haiguslehe võtma, et armas abikaasa saaks keskenduda enese arendamisele ja käia koolis. Siis kõigele sellele vaatamata näen eesolevat spordiaastat lootusrikkamalt. 

Slow progress is better than no progress.

Inga Kree, 35

Parimad tulemused: 10km 41:54 /2019.a. 21,1km 1:34:45/2019.a. ning maratoni pole kunagi elus jooksnud (Saaremaa 3päeva jooksu sinna alla vist ei arvestata, kolme päeva koond 3:09:00/2019.a.).

Et mitte panna ebarealistlikke eesmärke, siis eelistaksin joosta poolmaratoni alla 1.30  (kuigi olen alati seda meelt, et korra elus tuleks maraton ka läbida, kindlasti alla 3.30, pigem isegi 3.15 kanti kui eraldi selleks treenida).

Minu spordialane taust algas 2016.a. kui igapäevasest koeraga sörkimisest sai soov proovida joosta külajooksudel. Minu esimene võistlus oli Holstre-Paistu 5 km jooks ning ajaks sain 24.10. Jooks haaras mind üha enam endasse, kuni jõudsin Viljandi Jooksupartnerite juurde jaanuar 2017, esialgu treenisin vabaliikmena. Treener Einar Kaigas on lihvinud mu jooksu kõvasti kiiremaks. Olen tänu Einarile jooksnud end 2 korda maakonna krossijooksu meistriks (2017 ja 2020 aastal). Medaleid ja karikaid kodus juba on, aga tean, et alati saab paremaks. Nagu Einar ütleb, ma pole veel jõudnud oma maksimumkiirusteni. Liitusin Jooksupartneri klubiga 2020 aasta novembris. Ideaalis sooviks projekti saades Einari all edasi treenida+ühistreeningud Tallinnas.

Miks just mina peaksin projekti saama? Tänu minuga koos käivale särale ja energiale, olen selline inimene lihtsalt, keda märgatakse. Lisaks on mul kena valge naeratus, millest on raske mööda vaadata.

Tänu minule on jooksuga tegelemas mitmed-mitmed varasemad jalutajad, kes on saanud minust inspiratsiooni. Oman ka nn isiklikku jooksublogi Instagrami keskkonnas, kus põhiliselt teengi vaid jooksust postitusi, hetkel on mul seal 460 jälgijat. Olen positiivse ellusuhtumisega ja tavaliselt näen isegi negatiivsetes asjades midagi positiivset. Tean, et inimesed on paljuks võimelised ja jooksutulemuste parandamiseks tuleb tihti esmalt muuta vaid oma mõtlemist.

Triinu Haavapuu, 42

Parimad tulemused:

42 km Tallinna Maraton 4:04:12

21,1km Eesti Ööjooks 1:42:20

10km Saaremaa Kolme Päeva jooks 0:47:01

Sooviksin joosta Tallinna Maratonil poolmaratoni  21,1 km ajaga 1.35.  Unistama peab suurelt  ja pingutama selleks, et unistused täituksid! Seetõttu innustan inimesi liikuma ja sellest positiivsest tundest osa saama.

Mille pärast valida mind projektis osalema?

Olen mitmel aastal mõelnud Teile kirjutada, aga see on jäänud tegemata, kas hirmu või oskamatuse tõttu. Või olen hoopis endale vaikimisi sisestanud, et elan ju väikeses Viljandis ja kes ikka mind projektis osalema valib. 

Jooksmisega olen tegelenud alates 2014. aastast. Sama aasta märtsis hakkasin treenima, et joosta 1. mail ümber Viljandi järve. Kuidas sa siis ei osale oma kodukoha suurimal jooksusündmusel?!

Kindlasti on üks põhjustest, miks hakkasin jooksma ka see, et olla eeskujuks oma lastele. On ju ütlus: “Terves kehas - terve vaim!”

Eelmisel aastal oli minu poeg kõige noorem osaleja Viljandi järve jooksul ja ta jooksis võistluse lõpuni. Olin kõige uhkem ema finišis. Samal aastal jooksin ka oma isikliku rekordi, aga poja saavutus oli minu jaoks palju suurem sündmus ja pakkus ohtramalt rõõmu.

Püüan alati olla eeskujuks ja innustajaks teistele. Tänaseks päevaks ei ole ma mitte ainult oma lastele eeskujuks, vaid ka oma sõpradele ja töökaaslastele.
Parim tunnustus lähedastelt on see, et nad on alati mind toetamas ja võistlustele kaasa elamas.

Ikka leitakse mõttekaaslasi sarnaste hobidega inimeste seas. Olen tänulik, et jooksmine on mind kokku viinud väga lahedate inimestega. Nende mitmete aastate jooksul olen leidnud palju uusi sõpru ja tuttavaid, kellele omakorda alati südamest kaasa elan.

Lisaks on minu eluviis muutunud tervislikumaks, liikuvamaks ja palju-palju positiivsemaks. Uskuge mind: “Sport teeb ilusaks”!

Igal jooksjal on unistused ja eesmärgid, minu oma oli joosta Tallinna maratonil. Hakkasin selleks  treenima 2019. aasta kevadel ja juba sügisel tegingi oma unistuse teoks. Mõni kilomeeter enne finišit ma nutsin, naersin ja särasin – kõike korraga. See oli uskumatu tunne: ma teengi selle ära! Minu unistus sai teoks ja seda ilma ühegi treenerita. Lugesin ja otsisin infot internetist, kuidas ja mida teha ja muidugi jooksin, jooksin palju.

Peale maratoni – 2020. aastal tabas mind madalseis ja väikestviisi kriis – mis siis nüüd edasi? Unistus ja suur eesmärk sai ju täidetud – MARATON on joostud! Mida veel?

Treenisin küll edasi, aga juba palju harvem ja ei tundnud treeningutest enam sellist rõõmu nagu varem. Kuna oli nö kriisiaasta, siis lubasingi endal rahulikumalt võtta. Liitusin Myfit Run Viljandi klubiga, sest koos on ju kergem. Ja ongi, jooksmist ma maha ei ole jätnud, koos uute toredate jooksukaaslastega on ikka tublisti jooksukilomeetreid kogutud.

AGA nüüd tunnen, et vajan seda uut eesmärki ja laengut, „midagi“, mis mind jälle rajale viib ja silma särama paneb. Usun, et selleks ongi see projekt ja olen valmis igasuguseks koostööks, valituks saades annan endast parima!

Eesmärgiks maraton, Jooksupartneri tiim

Ahti Nuga, 36

Minu 10 km rekord on 00:38:22 välja joostud Saaremaal 3 päeva jooksul. 21,1- 01:25:14 see tulemus sai välja joostud Narvas  ja 42,2 rekord on 03:04:14 mille  jooksin välja Pärnumaal Võidupüha maratonil.  Tallinnas soovin joosta täispikka maratoni ja suurim soov läbida see alla 3 tunni oleks väga rahul isegi sellise tulemusega nagu seda oleks 02:59:00.

Mis ma oskan endast rääkida ... ega eriti ei oskagi. Teised oskavad alati minust paremini rääkida kõike mis rajal oleme koos läbi kogenud.
Jooksnud olen ma väga palju kunagi kooliajal meeldis joosta kuid siis tuli väike paus vahele ja kui uuesti jooksu rajale sain oli aasta siis 2004 ja võtsin kohe käsile Tallinna sügisjooksu siis sai esindatud sõduri jooksu ja 10 km läbisin ma kuskil 42 minutiga ja peale seda hakkasin regulaarselt käima igal sügisel Tallinnas ja nii lisandus igal aastal miskit juurde ja nüüd siis juba nagu vana kala jooksurajal. 

Muidugi tegelen vahest ikka teiste aladega ka natuke nagu seda on ratas ja suusk aga siiski kõige meeldivam tegevus neist on jooksmine.
Soovin selles projetis osaleda kuna tahaks lõpuks joosta maratoni alla 3 tunni. Rajal olles olen palju abistanud teisi jooksjaid nii nõul kui jõul.

Olen paaril korral ulatanud oma abikäe tempomeistiri ametis (mitte ametlikult muidugi) aga siiski rajal olles koondasin enda ümber päris arvestatava pundi. Finišis tänati hea tempo eest ja et lubasin neil koos endaga joosta endast mõistetavalt ei aja ma kunagi kedagi enda kõrvalt ära mulle pigem meeldib kellegagi koos joosta ja kusjuures  olen nii mõnegi jooksu võistluse läbinud jutustades :)

Kunagi küsisin ise nõu teistelt jooksjatelt nüüd on aeg jagada seda mida oskan, muidugi on mul veel palju õppida.

Karel Torm, 43

21KM - 1:42.36 Rakvere ööjooks (2019)

42KM - 3:42:27 Tallinna maraton (2019)

10KM - 00:43:12 Eesti ööjooks virtuaal (2020)

Soovin osaleda taas projektis, kuna olen sinna kandideerinud 3 korda.

Minu eesmärgiks oli joosta aastal (2019) maraton 3:45 ja poolmaraton 1:45 (selleks läks aega 4 aastat). Esimesele maratonile läksin 2016.aastal seal sain ajaks alla 4 tunni ehk 3:56:33.

Püüdlen  paremuse poole ehk süües kasvab isu ja 2021 aasta maratonil olen seadnud ajaks 3:30, selleks soovin liituda ka projektiga.

Soovin saada maratoni 3:30 eesmärgi läbimiseks abi kogenud treeneritelt.

Kuulates projektis osalenute emotsioone ja nähes nende eesmärkide saavutusi, siis usun, et projektist saan paremaid teadmisi, kuidas endale taaskord seatud eesmärgini jõuda.

Jooksmisega olen tegelenud alates 2015. aastast.

Olen sportlik ja aktiivne inimene ning mille olen eesmärgiks seadnud, siis seda püüdnud ka visalt saavutada.

Risto Ülem, 28.

Tahan läbida maratoni alla 3 tunni.

10 km - 0:29:33, 2013

21,1km – 1:25:41, 2015

42,2km – 3:07:14, 2014

Olen sporti teinud terve elu. Põhikoolis ja keskkoolis tegin kergejõustiku. Ülikooli ajal hakkasin tegelema pikamaajooksu ja rattasõiduga, hakkasin käima rahvaspordivõistlustel ja tegin ka oma esimesed maratonid. Ühe hooaja tegin omale ka ise treeningplaani maratoniks ja sellest ajast on ka maratoni rekord pärit. Viimased talved olen käinud ka kõvasti suusatamas ja osalenud kaks viimast korda Tartu maratonil. Trenni teen keskmiselt 4-5 korda nädalas. Väiksemaid vigastusi on ikka olnud aga õnneks mitte väga tõsiseid ja mitte viimasel ajal. Kooli ajal oli probleeme hüppeliigese väänamisega ja vahepeal tegi selg haiget, aga neid probleeme pole enam ammu olnud.

Mul on ammu juba olnud suureks unistuseks alistada see maagiline kolme tunni piir maratonis (mul on isegi seina peal suurelt A4 välja prinditud tekstiga „Maraton alla 3h“). Kahjuks on pere loomine ja tööelu seda unistust siiamaani edasi lükanud ja ka endal pole olnud piisavalt oskusi (vb ka motivatsiooni) et ennast ise treenida.

Olen tahtnud juba varasematel aastatel kandideerida projekti Eesmärgiks Tallinna maraton, aga kuidagi pole õnnestunud õigel ajal kandideerimisele pihta saanud, nüüd see aasta hoidsin marathon100 facebooki lehel ja kodulehel pingsalt silma peal, et mitte seekord uuesti võimalust maha magada.

Tegelikult oli plaan juba eelmisel aastal ennast kätte võtta ja korralikult treenima hakata, kuid kuna koroona tõttu võistlusi ei toimunud (ja need virtuaalvõistlused ei ole kohe üldse minu jaoks, ma tahaks ikka koos teistega jooksurajal mõõtu võtta, mitte ise üksi kuskil metsas punnitada, see ei ole mingi võistlemine), siis kadus ka motivatsioon treenimiseks. Loodetavasti see aasta läheb paremini.

Ma olen kindel, et kolme tunni alistamine ei ole minu jaoks mingi probleem, kui teha piisavalt ja kvaliteetselt trenni. Viimased aastad olen poolmaratoni jooksnud stabiilselt alla 1:30 isegi minu praegu väga üksluise jooksutrenni pealt. Mootor on mul sees kõva, vastupidavus on hea ja kõvasti trenni tegema ja rutiini taluma olen ma harjunud, kui nüüd oleks keegi, kes veel kõrvalt aitaks ja motiveeriks, siis võiks teha suuri tegusid ja kolme tunni alistamine oleks ainult algus.