Jooksmine 14.10.2022
Autor

Marathon100 innustab sügisel liikuma motiveerivate väljakutsete ja virtuaaljooksudega

Uudise pilt

Sügisel pole väsitavaid puhkusereise, iganädalast muruniitmist ega keha kosutavaid grillipidusid. Seetõttu sobib sügis väga hästi aktiivseks liikumiseks – jooksmiseks, kõndimiseks, matkamiseks. Kehagi kohaneb tasapisi jahenevate ilmadega ning leiad endas uut indu jooksutossud jalga panna ning liikuda. Oleks ainult põhjust!

Marathon100 annab selle põhjuse kutsudes sind sügishooajal liikuma innustavate väljakutsete, jõukohaste virtuaaljooksude ning suhtlemistempos ühisjooksuga, preemiaks hea enesetunne ja nunnud medalid.

Terve oktoobrikuu kestev Halloween Run on liikuvale inimesele sobilik alternatiiv ameerikalikust kommijooksust. Virtuaaljooks pakub jõukohaseid distantse igaühele: lühim distants on 5 km, mille võid läbida nii joostes, kõndides, kui rattal, kuid võid ette võtta ka 10 km, 21,1 km või 42,2 km pikkuse distantsi. Kiiret ei ole, liigud täpselt omas tempos ja endale sobivas kohas, sellisel ajal ja rajal, mis sulle meeldib. Sarvikuga pealuukujuline medal on kindlasti eriline ja torkab teiste seas oma originaalsusega silma. Marathon100 virtuaaljooksudele omaselt võid sama osavõtutasu (14,95) eest ette võtta ka mitu distantsi. Näiteks jooksed 5 ja 10 km ning seejärel kõnnid 21,1 km ja lood endale seeläbi oma väljakutse.

Mullu meie seast lahkunud Rein Pärn inspireeris oma liikumisarmastusega väga paljusid. Veel 80aastaselt enam kui 50 maratoni läbimine näitas, et liikumispiirangud paiknevad vaid meie peades. Rein läbis oma viimased maratonid mõnusas kõnnitempos erinevatel marsruutidel Tallinna tänavatel ning just seda teeme ka meie novembri esimesel laupäeval, 5.11. Estonia teatri eest startides teeme peale väikese tiiru Tallinnale, külastades nii Noblessnerit, Kalamaja, Piritat, kui ka Järve metsa terviseradu. Reinu maratoni ühisjooksu formaat tähendab seda, et 42,2 km läbitakse koos, rahulikult liikudes ja omavahel suheldes. Plaanitud tempogrupid liiguvad 4, 5 ja 6 tunnises graafikus, rajale jäävad mõned punktid keha kosutamiseks ning Vabaduse väljakul lõpetades saame kaela Reinuga medalidki. Reinu jalajälgedes liikumine on parim võimalus tema meeles pidamiseks ning seda on võimalik teha ka virtuaaljooksu raames (osavõtutasu 14,95).

Ilusale Eestimaale ja selle erinevatele piirkondadele teeme aga väikese kummarduse virtuaaljooksudel-väljakutsetel Lääne-Virumaa eri (november), Harjumaa eri (detsember) ja Järvamaa eri (jaanuar). Kuu aja pikkused väljakutsed hoiavad sind ilusti ka pimedal ajal liikumas, siht (100 km) ei ole kaugel ja kui oled Lääne-Virumaalt, Harjumaalt või Järvamaalt pärit, omandab see üritus sinu jaoks ka teistsuguse tähenduse. Oma maakonna kujuline medal, millel on kodukandi olulisemad kohad peal! Maakonnamedalite kollektsiooni saad kokku ka sama medaliga virtuaaljooksul osaledes, taas kord saad sama osavõtutasu (14,95) eest startida kas ühel või kasvõi kõikidel distantsidel.

Detsembri lõpus, mis paljudele meist kujuneb kilode kogumise perioodiks, alustame Marathon100 talvise väljakutsega, mis peaks meid külmal ajal motiveerima värskelt omandatud kilosid ja kaloreid liikuma panema. Tule ja kogu talve esimese 40 päevaga kas 50 või 100 km ning üks kõige nummimaid medaleid, mis me üldse teinud oleme, ongi sinu. Stardikohti on sel väljakutsel 200 ning tõenäoliselt lõpevad ka selle ürituse stardikohad, analoogiliselt seniste kevad-ja sügisväljakutsetega varakult.

Nii et selle asemel, et öelda: „Ah, ma ei tea!“ või „Ei viitsi!“ ütle „Tahan ja liigun!“ ning  pane end sobivale väljakutsele või jooksule kirja. Endale antud lubadusestki on raskem taganeda, kui nimi on kirjas! Regamiseks mine oma Marathon100 kasutajakontole aadressil https://marathon100.com/my

Viimased uudised