Jooksmine 07.09.2023
Autor
Kadri Kruus

Maratonini on jäänud loetud päevad

Uudise pilt

Terve augustikuu täitsin treeneri ettekirjutusi 100%. Mõnikord tegin isegi midagi ekstra. Siiski on tunne, et ehk peaks tegema veel rohkem, veel paremini, midagi teisiti… Varasuvised jooksud jäid ju jooksmata. Mhh, miks inimesed kunagi endaga rahul ei ole?

Loobusin Instagramis varem motiveerinud jooksuentusiastide jälgimisest – nende kilomeetri läbimise ajad on palju kiiremad ja tekitavad saamatuse tunde. Praegu ei mõju nad mulle mingilgi moel hästi. Pigem vastupidi.

Alustasin maratonieelse toitumisega. See tähendab rohkelt väikeste portsjonitega süsivesikuid ja palju mineraalidega rikastatud vett, lisaks vitamiinid ning magneesium. Väga isu ei olegi ja närv on juba veidi sees.

Iga päev jälgin, millist ilma pühapäevaks lubatakse, ja mõtlen, mida täpselt joostes kandma peaksin. Jah, riietus on maratonil väga oluline. Pikalt joostes hakkab tihti mõni õmblus hõõruma ja jooksurajale on ju vaja kaasa võtta energiageelid ning magneesiumi-ampull. Vöökotis loksuvad need vastikult, aga lühikesi pükse paljude mugavate taskutega ei ole ma veel endale leidnud. Kes teab, kust saab?

Mõned lühikesed trennid, viimane nõu treenerilt ja ma olen maratoniks valmis!
Foto; Mallor Malmre
Viimased uudised