Roman Fosti Hamburgi maratonil alla 2.20
Roman Fosti startis täna Hamburgi maratonil eesmärgiga täita augustis Berliinis toimuvate Euroopa meistrivõistluste norm (2.19.00). Esimesed kilomeetrid Hamburgis näitasid, et Fosti eesmärk oli antud normist oluliselt kõrgemal, kahjuks tempo maratoni teises pooles kukkus ning tulemus 2.19.40 ei olnud kahtlemata see, mille järele Fosti Saksamaale sõitis.
Selle tulemusega oli ta täna 13. kohal, temast ettepoole jäi Etioopia ja Keenia maratoonarite kõrval vaid üks Euroopa jooksja.
Fosti läbis esimesed 5km väga kiires tempos jõudes vaheajapunkti 15 minuti 50 sekundiga. Keskmine kilomeetri läbimise aeg 3.10 min/km prognoosis lõpuaega 2.13-2.15 vahemikku. Seda tempot suutis Roman hoida distantsi esimesel 15 kilomeetril, poolmaratoni vaheajapunkti jõudis Fosti ajaga 1.07.19, mis jättis alles ka võimaluse uue isikliku rekordi püstitamiseks. Fosti tänaseni kehtiv isiklik rekord pärineb 2014.a. EM-võistlustelt ja on 2.17.54. Selle tulemusega on ta Eesti kõigi aegade maratoni edetabelis neljandal positsioonil.
Kahjuks kukkus Fosti jooksukiirus kilomeetritel 25-30 veelgi, keskmiseks jooksutempoks 3.30 min/km, mis võrreldes kiire algtempoga oli juba 20 sekundit kilomeetri kohta aeglasem. Tõenäoliselt mõjutas Fosti tempo langust ka ühist tempot teinud jooksjate grupist mahajäämine.
Märtsi lõpus osales Roman poolmaratoni MMil Valencias, tulemuseks uus isiklik rekord sel distantsil (1.03.45).
Hamburgis tuli maraton alla 2.20. Kuidas kommenteerid?
"Jah (alla 2.20), aga mitte alla 2.15," kommenteeris Roman Fosti oma tänast võistlust..
"Kui võtta poolmaratoni selle hooaja mark (Marathon100: 1.03.45), siis peaksin olema võimeline (selleks) aga pidur on peal tagareie kinnituskohtades. Mai alguses saan Dr. Kaspar Rõivasepa juurde ja loodan, et peale seda saame asja korda.
Tegemist on vana vigastusega, mis uue aasta alguses hakkas uuesti tunda andma, kuid enne ei söandanud süsti teha.
Käsipidur on justkui peal, pöörded lõpuks kõrgemad, kuid ei suuda kõrget tempot pikalt hoida."
Kõikide Hamburgis startinud Eesti jooksjate tulemusi näed Marathon100 andmebaasist siit.
Hamburgi maraton on tuntud oma lauge ja kiire raja poolest ning seal on häid tulemusi jooksnud mitmed Eesti maratoonarid. Stardihetkel oli Hamburgis 15 kraadi sooja, paar tundi hiljem näitas kraadiklaas 16 soojapügalat, kuid kohapeal olnud Toomas Tarmi sõnutsi on need numbrid petlikud – lauspäike küttis Hamburgi tänavad ametlikest temperatuurinäitudest märkimisväärselt soojemaks.
Maratoni võitis Etioopia jooksja Solomon Deksisa tulemusega 2.06.34.
Tulemused
1 | Solomon Deksisa | ETH | 2:06:34 |
2 | Tadu Abate | ETH | 2:06:54 |
3 | Ayele Abshero | ETH | 2:07:19 |
4 | Solomon Yego | KEN | 2:07:37 |
5 | Stephen Kiprotich | UGA | 2:07:57 |
6 | Vincent Kipruto | KEN | 2:10:31 |
7 | Stephen Chebogut | KEN | 2:10:33 |
8 | Aychew Bantie | ETH | 2:11:16 |
9 | Emmanuel Mutai | KEN | 2:11:57 |
10 | Ezekiel Chepkorom | UGA | 2:13:12 |
11 | Philipp Pflieger | GER | 2:13:39 |
12 | Yassine El Fathauoi | MAR | 2:18:39 |
13 | Roman Fosti | EST | 2:19:40 |
14 | Ivan Bardera | ESP | 2:19:42 |
15 | Aki Nummela | FIN | 2:19:47 |
Roman Fosti tempograafik
vaheaeg | split | tempo min/km | |
5km | 0:15:50 | 15:50 | 3:10 |
10km | 0:31:41 | 15:52 | 3:11 |
15km | 0:47:22 | 15:41 | 3:09 |
20km | 1:03:41 | 16:20 | 3:16 |
Halb | 1:07:19 | 3:39 | 3:19 |
25km | 1:20:40 | 13:21 | 3:26 |
30km | 1:38:09 | 17:30 | 3:30 |
35km | 1:54:59 | 16:50 | 3:22 |
40km | 2:12:19 | 17:20 | 3:28 |
Finish | 2:19:40 | 7:22 | 3:22 |
Avafotol Roman Fosti koos Sparta treeneri Toomas Tarmi (vasakul) ning samuti Hamburgis abiks olnud Andrus Leiniga.