Imelised vaated, karge õhk ja lume kriuksumine talla all — need on vaid mõned nüansid, mis talvel jooksmise imeliseks teevad. Kuid selle karastava ja veidi hirmuäratava seikluse jaoks on esmatähtis omada kvaliteetset jooksuvarustust, mis hoiab sind soojas ja kuivas, kuid laseb  vabalt liikuda ja kindlal sammul läbi pimedate ööde joosta. Sellele väljakutsele astub julgelt vastu Nike Shield Pack talvine jooksukollektsioon, mis sisaldab populaarseid jalatsimudeleid ja ilmastikukindlaid riideid ja aksessuaare. Jagame nelja nõuannet selle kohta, kuidas õige varustus talvist jooksu paremini nautida aitab.

1. Kihiline riietumine = külma ilma jooksmise võtmesõna.

Kihilisel riietumisel on väga selge eesmärk — hoida sind soojas ning juhtida kehapinnalt ära niiskus. See on väga oluline aspekt, sest just niiskus on see, mis aitab kaasa mahajahtumisele, tänu millele võib omakorda kergemini haigestuda. Külma ilma jooksu jaoks soovitame riietumisel kahte kuni kolme kihti, sõltuvalt temperatuurist ja muudest ilmaoludest. Igal kihil on oma roll mängida: esimene kiht juhib nahapinnalt ära niiskuse, teine kiht hoiab sooja ning kolmas kaitseb sind sademete ja tuule eest.

Kõik saab aga alguse baaskihist, ehk soojast pesust. Selleks on Nikel Pro Hyperwarm (all fotol) kollektsioon, mis sisaldab talviseks trenniks loodud soojust hoidvaid retuuse ja treeningpluuse: need on liibuvad ja mugavad ning lisaks sooja hoidmisele aitavad need kehal hingata ja niiskust nahapinnalt ära juhtida.

Teise (ehk vahekihi) põhieesmärk on keha soojas hoida ning selleks on Nikel Therma Sphere Element pikavarrukaline jooksusärk, kus on kasutatud soojusthoidvat ja DRI-Fit tehnoloogiaga kangast ning mugavaid pöidlaaukudega varrukaid, mis külmal ligi ei lase tikkuda.

Kolmas kiht kaitseb sind tuule ja sademete eest ning aitab soojust keha ligidal hoida. Nii Nike Aeroloft jooksujakk (all fotol)  kui ka vest hoiavad sooja ja tagavad ja hingavuse tänu strateegiliselt paigutatud õhuaukudele ja suletäitele ning seest fliisitud materjalile. Lisaks on pealismaterjal viimistletud niiskust hülgava kattega, et pääseksid kuivana ka vihma ja lörtsi käest.

2. Jooksujalats, mis talvel alt ei vea.

Need jalatsid, mis kevadel ja suvel kenasti oma ülesannet täitsid, ei pruugi talvise jooksu jaoks enam sobida. Selleks, et end halva ilma eest kaitsta, peaks jooksujalats olema niiskuskindel, hästi pinnasega haakuv ja pimedas nähtav. Kõik need omadused on olemas Nike talvise Shield Pack jooksukollektsiooni mudelitel. Kollektsiooni kuuluvad Nike armastatuimad mudelid nagu Pegasus 33 ja Lunarglide 8, millele on lisatud ilmastikukindlad omadused. Näiteks on LunarEpicu talvemudelil uuendatud niiskuskindel Flyknit materjalist ülaosa ja rehvimustrit imiteeriv välistald (all fotol), mis aitab haarduvust suurendada ja märgadel pindadel kindlama sammuga joosta. Lisaks sellele on kõikidel kollektsiooni kuuluvatel jalatsitel helkurelemendid, mis pilkases pimeduses jooksjad nähtavamaks teevad. Kõik Shield Packi jalatsid tagavad kindla sammu ning sooja ja kuiva jala. Veidi suuremat väljakutset pakkuva ilma jaoks on sobilik Nike Air Zoom Wildhorse mudel, millel on veekindel Gore-Tex ® pealis ja kummist vahvlimustriga alustald, disainitud libedate pinnastega hästi haakumiseks. 

3. Soovitus, mida ei väsi kordamast: Ole pimedas nähtav!

See on see vana hea tõde, mis siiski riietumisel kipub ununema. Nagu juba rääkisime, on oluline, et lisaks riietusele oleks helkurelemendid ka jalatsitel. Mida nähtavam oled, seda aegsamalt saab autojuht hoo maha võtta, et sind ülekäigurajal üle lasta või suurel teel mööduda. Nike talvises jooksukollektsioonis on pea üleni helendavad helkurvestid ning säravate helkurelementidega jooksupüksid, mis ei näe ainult efektsed välja, vaid mängivad suurt rolli turvalisusel. Nike Shield Packi riided on valmistatud kangast, mis on tuule- ja veekindel, hingav ja veniv, ja seega ei piira see su liigutusi.

Nike Shield Pack kollektsioon aitab jooksjal ilma trotsida, et ta saaks keskenduda kõige tähtsamale: talvisest jooksust saadud rahuldusele.

4. Ära unusta aksessuaare!
   Oluline on meeles hoida, et kaotame kehasoojust ka käte ja pea kaudu ning kraevahelt. Seetõttu on lausa rangelt soovituslik kanda mütsi ja sõrmikuid, mis annavad sooja kuid lasevad ka hingata. Kui ilm on tõesti tuuline ja lausa tuiskab, võiks välja otsida ka torusalli, mis katab nina ja suu. Kõik talvised jooksuaksessuaarid on samuti olemas Nike esinduskauplustes.