Milline on hea 5 km aeg?
Mullu läbis 5 km distantsi enam kui 11 000 eestlast, see number on viie aastaga kasvanud enam kui neli korda. Teisisõnu, 5 km pikkuse jooksudistantsi populaarsus on Eestis väga kiiresti kasvanud. Tegemist on ühe tugevama trendiga siinsel jooksumaastikul ja põhjuseid pole vaja kaugelt otsida. 5 km on ühest küljest kõikidele kättesaadav jooksudistants, teisest küljest annab ka hea pildi jooksja hetkevormist.
Ent milline on hea 5 km tulemus? Lühidalt, iga tulemus on hea tulemus, sest liikumine on hea ja me võistleme lõppude lõpuks ikkagi iseendaga.
Ent ikka tahad ennast teistega võrrelda, onju. Võrdleme siis ka meie. Võtsime välja 2025.a. Eesti keskmised 5 km tulemused. Kui oled neist tulemustest kiirem, oledki keskmisest kiirem.
Eesti naiste keskmine 5 km tulemus oli mullu 36.30. Ei olnud 20 minutit, ei olnud 25 vüi 30 minutit. Oli 36 minutit.
Eesti meeste kesmine 5 km tulemus oli mullu 29.38 ehk mõned sekundid 30 minuti piirist kiirem.
Nii et kui oled nendest aegadest kiirem, oledki keskmisest Eesti jooksjast kiirem.
Ent kuna erinevas vanuses jooksjaid pole aus omavahel võrrelda, siis toome siinjuures ära ka keskmised tulemused vanuseklasside lõikes.
| vanuseklass | tulemus | vanuseklass | tulemus |
| M12-13 | 0:30:38 | N12-13 | 0:33:30 |
| M14-15 | 0:28:34 | N14-15 | 0:33:00 |
| M16-17 | 0:27:41 | N16-17 | 0:34:01 |
| M18-19 | 0:26:55 | N18-19 | 0:34:36 |
| M20-22 | 0:26:29 | N20-22 | 0:34:35 |
| M23-34 | 0:28:27 | N23-34 | 0:36:22 |
| M35-39 | 0:27:56 | N35-39 | 0:36:18 |
| M40-44 | 0:28:38 | N40-44 | 0:36:32 |
| M45-49 | 0:29:42 | N45-49 | 0:37:01 |
| M50-54 | 0:29:26 | N50-54 | 0:38:56 |
| M55-59 | 0:31:24 | N55-59 | 0:41:42 |
| M60-64 | 0:31:54 | N60-64 | 0:44:15 |
| M65-69 | 0:33:35 | N65-69 | 0:44:29 |
| M70-74 | 0:36:08 | N70-74 | 0:46:08 |
| M75-79 | 0:40:06 | N75-79 | 0:51:08 |
| M80-84 | 0:42:30 | N80-84 | 0:51:52 |
| M | 0:29:38 | N | 0:36:30 |
Mullust Eesti mitteametlikku 5 km edetabelit, kus kõik 11 000 eestlast oma tulemustega toodud, vaata Marathon100 veebist siit.
Tallinnas on mõnusal laugel rajal männimetsa vahel võimalik 5 km distantsi joosta juba 25. aprillil Marathon100 korraldataval Janeki maratonil. Janeki maratonile saad veel 31.03 registreerida soodsama märtsi hinnaga. Registreeri siin.
Avafotol Marathon100 märtsikuine Love Run, foto autor Ave Põlenik
