Sügisel on kenasid maratone rohkem kui seeni. Sel aastal küll vast mitte, kuid Espoo Rantamaraton on üks neid võistlusi, mis on lähedal ja ka hästi korraldatud. Sellesügisesest Espoo Rantam
Kas kompressioonsäärised ja põlvikud on lihtsalt värvikirev moelisa, millega jooksurajal silma paista või on neist ka reaalselt kasu? Tuleb välja, et on, kuigi võib olla mitte seal kus seda e
Eelmise nädala lõpus toimus Nike Running Club'i seminar, kus räägiti maratoni ettevalmistusest. Seminari viis läbi Eesti üks suurimaid (ka harrastajatele suunatud) jooksuklubisid -- Jooksupa
Kuidas sisustada oma aega, kui maratonistardini on veel kaks nädalat jäänud?
Milline varustus on jooksja jaoks peale jooksujalatsite, -särgi ja -pükste veel oluline? Milline peab olema hea jooksumüts ning miks üldse mütsi joostes vaja on?
Milline peab olema treening, kui maratonini on jäänud kolm nädalat? On ju selle ajaga võimalik rohkem ära rikkuda, kui parandada.
Projekti Eesmärgiks SEB Tallinna Maraton viimase ühise treeningu teemaks oli – lõigud – ning treeningu viis läbi Jooksupartneri treener, nädalapäevad tagasi Eestit Zürichis esindanud Liina Tš
